دليل درجة حرارة الجسم والحمى: للكبار والأطفال
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية؟
تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية للكبار عادةً بين 36.5°C to 37.5°C (97.7°F to 99.5°F). وتعتبر درجة الحرارة 38.0°C (100.4°F) أو أعلى بشكل عام fever.
مرجعك الكامل للتحويل بين المئوي والفهرنهايت مع عتبات الحمى والجداول والإرشادات الطبية.
محول سريع من مئوي ↔ فهرنهايت
تقييم تفاعلي لدرجة الحرارة
—
التوصية:
التحليل لـ بالغ: 37.0°C = 98.6°F
جدول مرجعي شامل لدرجة الحرارة (للكبار والأطفال)
← مرر أفقياً على الهاتف لمشاهدة الجدول كاملاً →
دليل مرئي لدرجات حرارة الحمى بالمئوي والفهرنهايت
| الحالة | مئوي (°C) | فهرنهايت (°F) | نصيحة الكبار | نصيحة الأطفال |
|---|---|---|---|---|
| انخفاض الحرارة | أقل من 36.0 | أقل من 96.8 | تدفئة، مراقبة | تدفئة فورية، استشارة الطبيب |
| نطاق طبيعي | 36.5–37.5 | 97.7–99.5 | صحي | صحي |
| مرتفع قليلاً | 37.6–37.9 | 99.7–100.2 | مراقبة، شرب سوائل | مراقبة، تقليل النشاط |
| حمى خفيفة | 38.0–38.9 | 100.4–102.0 | راحة، النظر في دواء | مراقبة دقيقة، استشارة الطبيب |
| حمى متوسطة | 39.0–39.9 | 102.2–103.8 | اطلب المشورة الطبية | رؤية الطبيب فوراً |
| حمى عالية | 40.0–41.0 | 104.0–105.8 | رعاية طوارئ | رعاية طوارئ |
| فرط حرارة خطير | أكثر من 41.0 | أكثر من 105.8 | حالة طوارئ طبية | حالة طوارئ طبية |
أدلة الحمى حسب الفئة العمرية
👨⚕️ دليل الحمى للكبار
- تغيرات درجة الحرارة الطبيعية عند الكبار
- علامات الحمى النموذجية عند الكبار
- مؤشرات واضحة لطلب الرعاية الطبية
- إرشادات إدارة الحمى والأدوية
👶 دليل الحمى للأطفال والرضع
- عتبات الحمى حسب العمر (0-3 أشهر، 3-12 شهراً، 1-12 سنة)
- اعتبارات خاصة للأطفال
- التعرف على التشنجات الحرارية وإدارتها
- متى تتصل بطبيب الأطفال
الأسئلة الشائعة حول درجة حرارة الحمى
ما هي درجة الحرارة التي تعتبر حمى؟
تعتبر درجة حرارة الجسم 38.0 مئوية (100.4 فهرنهايت) أو أعلى حمى بشكل عام. قد تظهر طرق القياس المختلفة (الفم، الأذن، الشرج، الجبهة) اختلافات طفيفة.
ما هي درجة الحرارة الطبيعية بالمئوي والفهرنهايت؟
يتراوح النطاق الطبيعي للبالغين الأصحاء عادةً بين 36.1 مئوية (97.0 فهرنهايت) و37.2 مئوية (99.0 فهرنهايت). وقد يختلف ذلك حسب الوقت والنشاط والعمر وطريقة القياس.
هل تعتبر 37.5 مئوية (99.5 فهرنهايت) حمى؟
هذه درجة حرارة حدودية، تسمى أحياناً ارتفاعاً طفيفاً. راقب الأعراض وراقب التغييرات. لا تعتبر عادةً حمى حقيقية ولكنها قد تشير لبداية مرض.
متى يجب علي زيارة الطبيب بسبب الحمى؟
الكبار: حمى تستمر لأكثر من 3 أيام، حرارة فوق 39.4 مئوية، أو مصحوبة بصداع شديد أو طفح جلدي أو ضيق تنفس. الأطفال: أي حمى للرضع دون 3 أشهر، حمى عالية لا تستجيب للدواء، أو حمى مع خمول أو تهيج.
كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدقة
| الطريقة | النطاق الطبيعي | الأفضل لـ | ملاحظات |
|---|---|---|---|
| عن طريق الفم | 36.5–37.5°C | الكبار، الأطفال الأكبر سناً | تجنب القياس خلال 30 دقيقة من الأكل/الشرب |
| عن طريق الإبط | 35.9–36.7°C | جميع الأعمار | عادة ما تكون أقل بـ 0.5-1.0 مئوية من حرارة الجسم الأساسية |
| عن طريق الأذن | 35.8–38.0°C | 6 أشهر فما فوق | قد يؤثر شمع الأذن على الدقة |
| عن طريق الجبهة | 35.8–37.8°C | الفحص السريع | قد تتأثر بالبيئة المحيطة |
ملاحظة حول فروق القياس: درجات الحرارة الشرجية تكون عادة أعلى بـ 0.5 مئوية من قراءات الفم، بينما قياسات الإبط تكون أقل دقة للحرارة الأساسية.
جدول درجة حرارة الحمى قابل للطباعة (PDF)
قم بتنزيل دليلنا المرجعي السريع المكون من صفحة واحدة لسهولة الوصول إليه في المنزل أو على هاتفك.
تنزيل جدول PDFإخلاء مسؤولية طبي هام
إخلاء مسؤولية: هذا الدليل للأغراض التعليمية فقط ولا يحل محل المشورة الطبية. إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من حمى شديدة أو أعراض خطيرة، اطلب الرعاية الطبية فوراً.