دليل مخطط درجة حرارة الحمى
دليل مرجعي سريع لدرجات حرارة الحمى بالمئوي والفهرنهايت مع توصيات طبية
ما هي درجة الحرارة التي تعتبر حمى؟
تعتبر درجة حرارة الجسم 38.0 درجة مئوية (100.4 درجة فهرنهايت) أو أعلى بشكل عام حمى للبالغين والأطفال. وغالباً ما تُصنف درجات الحرارة بين 37.6 و37.9 درجة مئوية على أنها ارتفاع طفيف في الحرارة.
محول درجة الحرارة السريع
قم بالتحويل بين المئوي والفهرنهايت لأي قيمة درجة حرارة:
مستويات درجة حرارة الحمى
مخطط مرجعي يوضح مستويات الحمى المختلفة مع تحويلات المئوي إلى فهرنهايت والنصائح الطبية:
✅ درجة حرارة طبيعية
نطاق درجة حرارة الجسم الصحي. لا يلزم تدخل طبي.
- حافظ على الأنشطة العادية
- ابقَ رطباً
- راقب التغييرات
⚠️ مرتفعة قليلاً
درجة حرارة حدودية. قد تشير إلى بداية مرض.
- راقب الأعراض
- زد من تناول السوائل
- استرح إذا كنت تشعر بالتعب
🌡️ حمى خفيفة
عتبة الحمى الرسمية. الجسم يقاوم العدوى.
- الراحة والترطيب
- فكر في خافضات الحرارة
- راقب عن كثب
🔥 حمى متوسطة
حمى شديدة تتطلب الاهتمام.
- اطلب النصيحة الطبية
- استخدم أدوية الحمى
- راقب أي تدهور
🚨 حمى عالية
مستوى حمى خطير محتمل.
- اطلب الرعاية الطبية
- حالة طوارئ للأطفال
- العلاج الفوري مطلوب
💀 فرط حرارة خطير
حالة طوارئ طبية تتطلب اهتماماً فورياً.
- اتصل بخدمات الطوارئ
- إجراءات التبريد
- احتمالية دخول المستشفى
إرشادات الحمى حسب الفئة العمرية
👶 الرضع (0-3 أشهر)
عتبة الحمى: أي درجة حرارة ≥38.0 درجة مئوية (100.4 فهرنهايت) تتطلب رعاية طبية فورية.
- درجة الحرارة الشرجية هي الأكثر دقة
- حتى الحمى الخفيفة قد تكون خطيرة
- اتصل بطبيب الأطفال فوراً
🧒 الأطفال (3 أشهر - 12 سنة)
عتبة الحمى: ≥38.0 درجة مئوية (100.4 فهرنهايت) - راقب عن كثب واستشر الطبيب إذا كنت قلقاً.
- راقب التغييرات في السلوك
- استخدم الأدوية المناسبة للعمر
- اطلب الرعاية إذا كانت الحرارة >39.0 درجة مئوية
👨⚕️ البالغون (12+ سنة)
عتبة الحمى: ≥38.0 درجة مئوية (100.4 فهرنهايت) - يمكن التعامل معها عادة في المنزل ما لم تكن شديدة.
- الراحة والترطيب كافيان عادة
- اطلب الرعاية إذا كانت الحرارة >39.4 درجة مئوية أو استمرت لأكثر من 3 أيام
- راقب الأعراض المقلقة
طرق قياس درجة الحرارة
تعطي الطرق المختلفة نتائج مختلفة قليلاً. إليك ما تحتاج لمعرفته:
عن طريق الفم
النطاق الطبيعي: 36.5 - 37.5 درجة مئوية
انتظر 30 دقيقة بعد الأكل/الشرب للحصول على قراءة دقيقة.
الأذن (طبلة الأذن)
النطاق الطبيعي: 35.8 - 38.0 درجة مئوية
سريع ومريح ولكن قد يتأثر بشمع الأذن.
الجبهة (الصدغي)
النطاق الطبيعي: 35.8 - 37.8 درجة مئوية
جيد للفحص السريع ولكنه أقل دقة من الطرق الأخرى.
الإبط
النطاق الطبيعي: 35.9 - 36.7 درجة مئوية
أقل الطرق دقة، وعادة ما يكون أقل بـ 0.5 - 1.0 درجة مئوية من درجة الحرارة المركزية.
تحميل مخطط درجة حرارة الحمى القابل للطباعة
احصل على دليل مرجعي شامل بنسخة PDF من صفحة واحدة للوصول السريع في المنزل أو المنشآت الطبية.
📄تحميل مخطط PDFيتضمن الـ PDF: نطاقات درجات حرارة الحمى، مخطط التحويل، إرشادات الفئة العمرية، وجهات اتصال الطوارئ.
إخلاء مسؤولية طبي هام
إخلاء مسؤولية: هذا المخطط لدرجة حرارة الحمى هو لأغراض تعليمية فقط ولا ينبغي أن يحل محل النصيحة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. استشر دائماً مقدم الرعاية الصحية بخصوص المخاوف الطبية، خاصة للرضع أو الأطفال الصغار أو الأفراد الذين يعانون من ضعف المناعة.